Lessie, właśnie o to mi chodziło że jeśli suię chcę brać jakies suple podobnie działające jak nitro to trzeba to złączyć z kreatyną bo same na niewiele się zdadzą i albo złączyć to z jakąś formą kreatyny albo kupić gotowy stak, wtedy można jak bardzo dobrze to ujął Killer zadbać o rozbudowę mięśni a mniej o same wrażenia i to krótkotrwałe w sumie.
wiesz nie chce estru tylko cos innego zeby efekt lepszy był bo znowu ester to wiadomo gorszy efekt. a woda wiadomo wicej wody to tzn ze szybciej sie bedzie wszytko wchłaniało. Co polecacie na moim miejscu hmm a do stacka bede brał ostrowie , carbo i tauryne a na stacka mam około 200-300 zł co kupic ?
U mnie te same ploty, chciałem kupić to kumpel powiedział ze już nie będzię tego w regionie bo chodzi coraz więcej wałów! To tylko pogłoski a nie chce siać zamętu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wszystko znajdziesz w podwieszonych tematach: Najważniejsze tematy dla JUNIOR'a Nikt Ci nie będzie tutaj układał indywidualnie diety czy suplementacji, jeśli nie chce Ci się poczytać to możesz kupić indywidualny program na potreningu.pl aczkolwiek zachęcam do pogłębiania wiedzy. Zmieniony przez - perys92 w dniu 2014-10-04 13:16:05
Sauna odpada bo i tak na treningi dojeżdżam około 25km a w miejscowości gdzie mieszkam nie ma jej.Aspiryna odpada bo będzie dla mnie raczej za mocna poza tym nie chcę się faszerować lekami bo niedawno skończyłem antybiotyk...Czyli węgle do 150-200g tak od poniedziałku?No ale jak bym wypił zioła po szkole a na trening już nie bede jechał w piątek [...]
Witam. Mam zamiar kupić białko " Olimp Provit 80 " i chce brac tylko 100 g dziennie czyli 80g tego białka ( tak jak jest 80g w 100g ) i mam pytanie czy po takiej dawce będę miał jakieś problemy ze skórą czy coś ? czytalem , ze są jakieś pryszcze nie raz itp. waze 86 kg wiec 2g na 1 kg masy ciala wynosi 172 g. ale tą reszte (92g) dostarcze z [...]
[...] masz diety tylko "czasem jesz kasze" to za wiele w tym sporcie nie zdziałasz. Weź sie za siebie, rób sobie miche wieczorem na następny dzień i dopychaj. Jak nie chce Ci sie w to bawić a mimo wszystko chcesz "budować" mase, to poczytaj troche o prawidłowo zaplanowanych treningach i ćwicz tak jak trzeba. Może cokolwiek [...]
[...] Tesc enatchat Pakistan 1/250mg 1 Tesc enatchat Bałkan 1/250mg 1 Tesc enatchat Norma 1/250mg 1 Testoviron Depot schering 1/250mg 1 Testobolin Alpha-Pharma 1ml/250mg Ale wiadomo, że chce jak najtaniej kupić, więc ten iran i pakistan najbardziej mnie interesują:) Zmieniony przez - marcepanik92 w dniu 2012-02-28 22:41:51
chce sie zmiescic w 6 stowach takze taki zestaw moglbym wziasc narazie bo do tego musze jeszcze kupic lawke + stojaki Zmieniony przez - X0X0 w dniu 2013-06-10 17:30:12 Zmieniony przez - X0X0 w dniu 2013-06-10 17:31:18
Kase w jedzenie to mama inwestuje. nie przeszkadza jej ze duzo jem itd. A chce cos kupic juz dlugo i tak ajde na suchar a nie mam na co kase przeznaczyc, wiec prosze o porade co najlepiej.
czerwono czarne mialem jak kupilem okolo roku temu 120 kap - wiem ze byl to orginal bo mialem po nim oszolamiajace efekty, teraz dostalem biale i to mnie dziwi...kupilem 150 kap ale gdy to sie skonczy chce to zastapic mono- czy lepiej kupic jakis stack?pozdro
[...] pump i aero2 bo na to wychodzi ze to kreatyna i to kretka to moze bardziej opłacac sie bedzie zakup kreatyny z tej firmy.Bo ja chciałem kupić to aero2 i cell pump bo nie chce jeszce zażywac kretki bo boje sie ze potem kiedy będe miał prawdziwe zastoje to ona juz na niewiele sie zda i wolałem ją puźniej zaxcząć brać...i Pomyślałem ze dobre [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no a normallna żelatyna? ktoś może stosuje? nie chce kupować supli na stawy bo zbyt tanie nie są, myslalej jeszcze zeby kupic cos w aptece, jakies tabsy.
[...] starczyloby na dluzszy czas.Taka mam nadzieje(Finanse) Moze glupie pytania zadaje, ale che wiedziec jak najwiecej i podchodzic do tego rozsadnie, a nie sezonowo. Kurcze chce tak wyczuc, zeby forma byla na wrzesien. Oczywiscie nie zaprzestane w tedy treningow. Bede trenowal w cylku 5trenigow specjalistycznych w tygodniu plus 3-4 razy silka, a [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
czyli jezeli chce brac pod uwage tylko i wyłącznie to co one daja to sa takie same tak? w takim razie moze lepiej poswiecic sie i kupic to co jest najtansze